Dieta RAW (surowa) – korzyści i wyzwania związane z jedzeniem na surowo
Dieta RAW, znana również jako dieta surowa, zyskuje na popularności wśród osób poszukujących zdrowego stylu życia. Polega ona na spożywaniu nieprzetworzonych i niegotowanych produktów, głównie roślinnych. W tym artykule przyjrzymy się korzyściom oraz wyzwaniom związanym z jedzeniem na surowo. Korzyści diety RAW Wysoka zawartość składników odżywczych Jednym z głównych argumentów zwolenników diety RAW jest wysoka…
